Il ne suffit parfois pas de suivre un r\u00e9gime et de se mettre au sport, pour d\u00e9loger la cellulite, gommer la peau d\u2019orange et remodeler notre corps\u2026 Parce qu\u2019un massage optimise l\u2019efficacit\u00e9 d\u2019une cr\u00e8me minceur. Une cr\u00e8me amincissante c\u2019est bien, mais pour la faire p\u00e9n\u00e9trer avec plus d\u2019efficacit\u00e9, rien de tel qu\u2019un massage appliqu\u00e9 par une personne professionnelle pour re-sculpter notre silhouette. Ainsi, un gestuelle \u00e0 d\u00e9couvrir consiste en 4 \u00e9tapes avec 3 techniques reconnues pour leur efficacit\u00e9. Le p\u00e9trissage, la pression gliss\u00e9e et le palper-rouler viendront au fil d\u2019une pratique r\u00e9guli\u00e8re, \u00e0 bout de la cellulite r\u00e9calcitrante, mais aussi de la peau d\u2019orange et de la r\u00e9tention d\u2019eau.
\nLa pression gliss\u00e9e du ventre<\/p>\n
Une technique qui est une forme d\u2019effleurage tonique et qui compl\u00e8te le palper-rouler dans son efficacit\u00e9 pour chasser les toxines et raffermir la peau\u2026 Que l\u2019on pratiquera de mani\u00e8re circulaire (dans le sens d\u2019une aiguille d\u2019une montre) sur son ventre au moins 5 fois. Donc, avec une pression soutenue, les mains enveloppent totalement la zone \u00e0 masser, en faisant rouler vos pouces perpendiculairement aux fibres musculaires. Ainsi, on varie la vitesse d\u2019ex\u00e9cution en fonction de l\u2019effet souhait\u00e9 : plus c\u2019est rapide, plus c\u2019est dynamisant.
\nLe palper-rouler des poign\u00e9es d\u2019amour<\/p>\n
Une technique qui consiste \u00e0 d\u00e9coller la peau que l\u2019on masse en mini vagues. Le palper-rouler est id\u00e9al pour attaquer la zone du ventre et des poign\u00e9es, car il favorise la micro-circulation en r\u00e9veillant la zone graisseuse. Largement pr\u00e9conis\u00e9 pour l\u2019exc\u00e8s de graisse, il permet aussi de regagner en fermet\u00e9. De haut en bas, 3 fois de chaque c\u00f4t\u00e9, sur les poign\u00e9es g\u00e9n\u00e9reuses. Le p\u00e9trissage se pratique sur les zones charnues (cuisses, genoux, ventre\u2026). On malaxe un pli de peau avec une pression soutenue mais sans douleur. Une main tire vers soi alors que l\u2019autre pousse, comme pour le p\u00e9trissage d\u2019une p\u00e2te. Les mains se d\u00e9placent ensuite de zone en zone.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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119\u20ac AU LIEU DE 189\u20ac<\/p>\n","protected":false},"featured_media":696,"template":"","meta":[],"product_cat":[50],"product_tag":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spathailuxe.com\/doree\/wp-json\/wp\/v2\/product\/360"}],"collection":[{"href":"https:\/\/spathailuxe.com\/doree\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/spathailuxe.com\/doree\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spathailuxe.com\/doree\/wp-json\/wp\/v2\/media\/696"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spathailuxe.com\/doree\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/spathailuxe.com\/doree\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=360"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/spathailuxe.com\/doree\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}